Retreat für Holotropes Atmen
in der Schweiz, Lac de La Gruyère

Ich bin Eva und Christian von Herzen dankbar für den Raum, den sie für uns geöffnet haben, um in die tiefgreifende und nachhaltige Erfahrung des Holotropen Atmens eintauchen zu können. Die liebevolle und kompetente Begleitung durch diesen Prozess war sehr berührend. Der Ort, das Essen, die Freiheit, in der Gruppe trotzdem ganz individuell Raum für sich selbst nehmen zu dürfen, haben mir sehr entsprochen. Ich kann diesen Retreat von Herzen allen Menschen weiterempfehlen, die über den Tellerrand ihres eigenen Wesens hinausblicken- und fühlen möchten.

Ich komme wieder…

Da das Seminar in der Schweiz nicht meine erste holotrope Atemerfahrung war, möchte ich mich hier auf die Besonderheiten der Arbeit von Eva & Christian beziehen.

Die Rahmenbedingungen in Bezug auf Unterbringung und Verpflegung waren stimmig und sehr gut gewählt. Die Gruppengröße von zwölf Teilnehmenden erwies sich als ideal, um auch abseits der Vorträge und der eigentlichen Atemarbeit rasch in Kontakt zu kommen und sowohl auf persönlicher als auch auf kollektiver Ebene sehr früh spannende und tiefgehende Synchronizitäten wahrzunehmen.

Besonders bemerkenswert war die Verbindung zweier auf den ersten Blick konträrer Zugänge. Auf der einen Seite standen die inhaltlich dichten und anregenden Vorträge und Gespräche mit Christian, die vor allem die rationale Verstandesebene ansprechen. Auf der anderen Seite führte Eva mit großer Feinfühligkeit und Präsenz in die Erfahrungsräume der holotropen Atemarbeit ein.

Was zunächst wie ein Gegensatz erscheinen mag, zeigte sich als zwei Aspekte eines größeren Ganzen – vergleichbar mit zwei Seiten einer Medaille. Die intensive Auseinandersetzung mit den kognitiven Tiefen des Verstandes, all seinen Konzepten und Erklärungsmodellen, kann zu einer Art Ermüdung führen, die letztlich das Loslassen erleichtert und den Zugang zu einer tieferen Ebene öffnet.

Diese Herzensebene mit all ihren vermeintlich positiven und herausfordernden Emotionen bereitet den Boden für Erfahrungen und Erkenntnisse, die auf rein rationaler Ebene in dieser Intensität und tiefe kaum zugänglich wären.

Das Retreat bestätigte mir einmal mehr, wie heilsam und wesentlich diese Form der Bewusstseinsarbeit ist und wie nachhaltig sich die Anbindung an etwas Größeres auswirkt – besonders in der Integrationsphase danach, jenseits dessen, was die sogenannte „reale“ Welt da draußen meist zu vermitteln versucht.

Vor meinem ersten Seminar hatte ich noch keine praktischen Erfahrungen mit dem Holotropen Atmen – aber eine feine innere Bereitschaft, mich auf diesen besonderen Prozess einzulassen.
Mit einer gewissen Ehrfurcht, aber auch großem Vertrauen, bin ich unter der liebevollen Leitung von Eva und der klaren Präsenz von Christian in diesen Erfahrungsraum eingetreten. Beide gaben und geben mir das Gefühl von Sicherheit, Weite und echtem Gehaltensein.

Diese Erfahrung möchte ich nicht mehr missen.
Sie hat mein Innerstes auf eine Weise berührt, die bis heute nachwirkt – als stille Kraft auf meinem Weg der Wandlung.

Besonders berührt hat mich die Kombination aus Christians Sichtweise über die innere und äußere Matrix und Evas feinfühliger, klarer Begleitung im Atemprozess. Daraus entstand ein kraftvoller, gut gehaltener Rahmen – auch für die Gruppendynamik. Die Mitreisenden brachten eine schöne Offenheit und Tiefe mit, kleinere Reibungen durften in den Prozess fließen und sich wandeln. Es war Raum für das Echte.

Die vegetarische Verpflegung war ein liebevolles Highlight, die Unterkunft einfach urig und stimmig.

Zusammengefasst kann ich sagen:
Eva und Christian ergänzen sich durch ihre unterschiedlichen Qualitäten auf wunderbare Weise – mit Herz, Tiefe und viel Erfahrung.
Das Seminar war für mich ein heilsamer Schritt, mir selbst auf einer neuen Ebene zu begegnen.

Ich danke euch von Herzen – und freue mich auf ein nächstes Mal mit euch.